Nordic Walking v Krušných horách

28. říjen 2013, Zpravodajství z Krušných hor, Karlovarsko, Boží Dar, sepsal Krušnohorci, čteno: 4904x.

Nordic Walking v Krušných horách  |  Krušnohorci

Nordic Walking v Krušných horách | Autor: Krušnohorci

Nordic walking neboli chůze s nordickými holemi je stále populárnější nejen mezi sportovci, ale mezi všemi lidmi jakékoliv fyzičky a jakéhokoliv věku – obzvlášť při turistických výletech v horském prostředí. Při nordic walkingu zapojujete mnohem více svalů než při běžné chůzi a pohyb se tak stává nejen snadnější, ale také mnohem zdravější. Díky podpoře hůlek navíc šetříte namáhané klouby.

Jaké výhody má použití turistických holí?

  • Dodávají stabilitu , rovnováhu a bezpečí
  • Odlehčují nohám a snižují únavu
  • Zapojují svaly trupu, ramen a rukou
  • Snižují riziko pádu a možného zranění
  • Poskytují úlevu kloubům a páteři
  • Umožňují nést těžší zátěž a jít rychleji
  • Podpoří nejen při chůzi vzhůru, ale i při sestupu
  • Hole se dají ve větších střediscích i zapůjčit, cena se pohybuje v řádu několika desítek korun za den. Instruktoři vám i poradí, jak s holemi správně putovat, aby procházka byla co nejvíce efektivní.

    Další obrázky

    Nordic Walking v Krušných horách na mapě


    Tipy na výlet poblíž

    Rozhledna na Klínovci, 0,4 km

    Rozhledna na Klínovci

    Jednou z hlavních turistických atrakcí na vrcholu Klínovce je historická kamenná rozhledna. Nabízí výhled na sousední německý Fichtelberg, v Čechách uvidíte hřeben Krušných hor až ... číst celé



    Trailpark Klínovec, 0,9 km

    Trailpark Klínovec

    Trail je lesem se vinoucí stezka, speciálně navržená pro potěšení z jízdy na horském kole; je plynulý, intuitivní a hravě využívá terén, kterým prochází. Trail Park Klínovec ... číst celé



    Skiareál Klínovec, 1,3 km

    Skiareál Klínovec

    SKIAREÁL KLÍNOVEC je největší lyžařské středisko Krušných hor, s přepravní kapacitou 12 500 osob/hod. Nachází se pouze 120 km severozápadně od Prahy a 100 km od Plzně. Leží v ... číst celé



    Hraniční kámen, 1,4 km

    Hraniční kámen

    Kámen byl postaven za dob panování Marie Terezie na místě, kde se stýkaly hranice Čech, Saska a území rodu Schwarzenbergů. Trojboký kámen s barevnými plastickými znaky stojí přímo na ... číst celé



    Příležitostné noční běžkování v Loučné, 2,1 km

    Příležitostné noční běžkování v Loučné

    Možnost běžkování pod nočním osvětlením se nabízí v Loučné pod Klínovcem. Město příležitostně upravuje zhruba 900 metrů dlouhý úsek od kapličky, tzv. cesta do Fuchslochu. ... číst celé



    Boží vyhlídka, 2,3 km

    Boží vyhlídka

    u příležitosti skončení školního roku otevřelo město Boží Dar dnešního dne jako dárek pro školáky k prázdninám Boží vyhlídku a to jihovýchodně nad městem v místě vedení ... číst celé



    Označit si jako oblíbené

    Přidat mezi oblíbené výletyPřihlaste se a označte si tento článek jako oblíbený, abyste ho později snáz našli.

    Atributy výletu

    Nahlásit nepřesnost

    Informace zde sepsané platí k datu vydání článku. Budu rád, když mě upozorníte na změnu nebo aktualizujete informace. Využijte k tomu tento kontaktní formulář. Děkuju, Honza

    Ubytování poblíž

    MAX Klínovec

    MAX Klínovec

    Penzion MAX Klínovec je moderní sportovní centrum pro aktivní rodiny s dětmi, které se nachází přímo v centru skiareálu Klínovec, pár ...



    Bergwache - Chata STRÁŽ

    Bergwache - Chata STRÁŽ

    Leží asi 50m od Zbojnické chaty u společné přístupové cesty. V přízemí je umístěn obývací pokoj (tv-sat, rádio), původní kachlová ...



    Räuberhütte - Zbojnická chata

    Räuberhütte - Zbojnická chata

    Chata na vrcholu hory Fichtelberg, u hraničního přechodu Boží Dar. Ideální letní i zimní dovolená zejména pro rodinu s dětmi. Možnost ...



    Rodinný penzion Daniela

    Rodinný penzion Daniela

    Nově zrekonstruovaný PENZION DANIELA na Božím Daru nabízí příjemnou rodinnou atmosféru, s vlastní restaurací a ubytováním v apartmánech ...



    Jezírko Jáchymov | Lesní restaurant & penzion

    Jezírko Jáchymov  |  Lesní restaurant & penzion

    Najdete nás cca 1 km po výjezdu z Jáchymova - odbočka nalevo - na silnici 25 - Jáchymov - Boží dar Lesní restaurant a penzion, uprostřed ...



    Jáchymoff - Útulný penzion

    Jáchymoff - Útulný penzion

    Za prvé, vítejte na našem penzionu, který se nachází nedaleko Karlových Varů ani Klínovce, vrcholu Krušných hor. Za druhé, jsme penzion, ...



    Pension Anton

    Pension Anton

    Služby - úschovna lyží a kol - parkoviště - domácí ZOO se zvířaty - grilování Pokoje - 1 x dvoulůžkový pokoj - 3 x ...



    Ještě další ubytování

    Booking.com
    

    #krusnehory #erzgebirge #oremountains #krusnohorci #kamnavylet #tipynavylet #navylet #vylet #zazitky #lesy #dolesa #priroda #doprirody #jecozazit #honemven #navylete #aznahoru #nahory #horyapriroda

    

    Kontakt na autora webu

    http://www.krusnohorci.cz
    krusnohorcizavinacgmail.com